Zmorą współczesnego świata jest wszechobecny pośpiech. Żyjemy w nieustannym biegu, między zawodowymi zobowiązaniami, obowiązkami rodzinnymi a kolejnymi zadaniami do odhaczenia. W takiej codzienności troska o siebie samych często schodzi na drugi plan. Tymczasem to właśnie mikronawyki – drobne, codzienne działania – mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie, energię i komfort życia. Dobra wiadomość jest taka, że dbania o siebie można się nauczyć – nawet wtedy, gdy wydaje się, że „nie mamy na nic czasu”. Jak to zrobić? Mamy kilka pomysłów.
Osoba ministerialna spotkała się z młodzieżą
Osoba fedrująca, sprzątająca, świrująca. Nawet prezent na Walentynki to tylko dla siebie.
Austerus
11:35, 2026-02-07
Osoba ministerialna spotkała się z młodzieżą
Osoby z chorą głową wymyślily te głupoty, trzecie płcie, itp.
Osoba normalna
10:54, 2026-02-07
Top 7 miejsc na niedzielny obiad w Pułtusku
A gdzie Niedźwiadki? Oni są chyba najbardziej popularni w Pułtusku, lepsi moim zdaniem od DP.
Czytelnik
10:41, 2026-02-07
Alarm na Mickiewicza po 12:00! Kłęby dymu z piwnicy
Podziękowania dla Pultuskich strażaków za szybką akcje pożaru w piwnicy przy Mickiewucza w Pultusku.Dzieki szybkiej reakcji mieszkanców i strażaków nie doszło do dużych strata materialnych i żaden mieszkaniec nie ucierpiał w związku z dużym zadymienie w Budynku .Apel do mieszkańców ,szybka reakcja to jeden najważniejszy krok by zapobiegać tragedii.
Mieszkanuec .
09:10, 2026-02-07