Zmorą współczesnego świata jest wszechobecny pośpiech. Żyjemy w nieustannym biegu, między zawodowymi zobowiązaniami, obowiązkami rodzinnymi a kolejnymi zadaniami do odhaczenia. W takiej codzienności troska o siebie samych często schodzi na drugi plan. Tymczasem to właśnie mikronawyki – drobne, codzienne działania – mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie, energię i komfort życia. Dobra wiadomość jest taka, że dbania o siebie można się nauczyć – nawet wtedy, gdy wydaje się, że „nie mamy na nic czasu”. Jak to zrobić? Mamy kilka pomysłów.
OSP w powiecie pułtuskim już to robią
A gdzie OSP cieńsza i ich dron ?
Ciekawy
17:51, 2026-02-08
OSP w powiecie pułtuskim już to robią
q
q
11:58, 2026-02-08
Osoba ministerialna spotkała się z młodzieżą
Osoba fedrująca, sprzątająca, świrująca. Nawet prezent na Walentynki to tylko dla siebie.
Austerus
11:35, 2026-02-07
Osoba ministerialna spotkała się z młodzieżą
Osoby z chorą głową wymyślily te głupoty, trzecie płcie, itp.
Osoba normalna
10:54, 2026-02-07