Oral B
Kampania „Zdrowe nawyki to zdrowe uśmiechy” edukuje, że zdrowie jamy ustnej jest powiązane ze zdrowiem ogólnym i zaczyna się od właściwej profilaktyki na co dzień. Próchnica dotyka aż 99% dorosłych, a zdrowe przyzębie ma jedynie 1/3 badanych .
Szczotkowanie zębów 2 razy dziennie przez co najmniej 2 minuty, zmiana szczoteczki manualnej na elektryczną z okrągłą główką, wymiana końcówek co 3 miesiące (zgodnie z rekomendacją PTS), stosowanie past z fluorkiem cyny oraz regularne wizyty kontrolne u stomatologa to fundament, na którym buduje się zdrowy uśmiech.
20 marca obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej i z tej okazji Oral-B cały miesiąc poświęca edukacji i realnemu działaniu. Od 2 do 31 marca pacjenci mogą skorzystać z darmowych konsultacji stomatologicznych w gabinetach partnerskich Oral-B w całej Polsce oraz w wybranych gabinetach LUX MED Stomatologia. Lista placówek, terminów i regulamin dostępne na stronie Oral-B.
„Wraz z moją siostrą Agatą kontynuujemy zaangażowanie w kampanię „Zdrowe nawyki to zdrowe uśmiechy”. Cieszę się, że tak wiele osób już do nas dołączyło i zaczęło wprowadzać pozytywne zmiany. Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Jamy Ustnej przypominamy o zdrowych nawykach i zachęcamy do skorzystania z bezpłatnych konsultacji stomatologicznych” - powiedziała Iga Świątek, ambasadorka Oral-B.

„W gabinetach widzimy, że codzienne szczotkowanie nie zawsze jest dokładne. Pacjenci deklarują, że dbają o higienę, ale stan dziąseł i obecność płytki bakteryjnej pokazują, że w tej rutynie wciąż są luki. Dlatego warto wspierać codzienną higienę technologią - zacznijmy od wymiany szczoteczki manualnej na elektryczną z okrągłą główką, która skuteczniej usuwa płytkę bakteryjną i pomaga utrzymać prawidłową technikę” - dodała prof. Dominiak.
Szczoteczki elektryczne Oral-B iO, dzięki okrągłej główce, usuwają nawet o 100% więcej płytki nazębnej niż szczoteczki manualne. Timer i czujnik siły nacisku pomagają szczotkować zęby wystarczająco długo i delikatnie. Monitorowanie szczotkowania w aplikacji poprawia efekty leczenia zapalenia przyzębia - wydłuża czas mycia do średnio 2 minut 43 sekund, podczas gdy szczoteczką manualną szczotkujemy średnio jedynie 46 sekund. Aby zachować skuteczność szczotkowania i ograniczać stany zapalne, końcówkę należy wymieniać co 3 miesiące. Końcówki iO same o tym przypominają - włókna zmieniają kolor z niebieskiego na biały.

Ważna jest też pasta - formuły z fluorkiem cyny (SnF₂) działają przeciwbakteryjnie, ograniczają uszkadzanie tkanek przez bakterie i ich toksyny oraz tworzą warstwę ochronną przed kwasami z diety. Ponadto pomagają kontrolować narastanie płytki nazębnej, wspierają zdrowie dziąseł, a także chronią przed nadwrażliwością i nieświeżym oddechem. SnF₂ zawierają m.in. pasty z serii Oral-B Pro Science Advanced oraz Oral-B Pro-Expert.
https://www.gov.pl/web/zdrowie/zdrowie-jamy-ustnej
The Economist, The socioeconomic impact of periodontitis.
Badanie: „Enhanced control of periodontitis by an artificial intelligence-enabled multimodal-sensing toothbrush and targeted mHealth micromessages: A randomized trial”. Yuan Li, Xinyu Wu, Min Liu, Ke Deng, Annamaria Tullini, Xiao Zhang, Junyu Shi, Hongchang Lai, Maurizio S. Tonetti.
Źródło informacji: Oral B
Ogrodzenie, alejki, zieleń… Obryte zmienia teren
Klasyczny przykład jak przypierniczyć 1,2 mln zł. Są ważniejsze potrzeby w gminie niż przebudowywać całkiem niezły plac i to za takie pieniądze. Robić teren zielony w środku puszczy, gdzie dookoła pola i lasy, to dopiero majstersztyk, tęgie głowy tam siedzą w tej radzie.
Risto
13:50, 2026-03-06
Na stacjach w Pułtusku paliwo już powyżej 7 zł
Ceny rosną, a paliwo że starych dostaw. Szybko dopłynęło do Polski po nowych cenach. Ktoś nas robi w ....
Tim
10:38, 2026-03-06
Paliwowy szok w Pułtusku! Ceny skoczyły
Jak podają analitycy podwyżka jest niezasadna ponieważ kurs dolara do złotówki jest niski a cena za baryłkę ropy nie poszybowała wcale tak drastycznie. Polacy są ograbiani przez rządy, rząd Tuska, który zadłużył już Polskę na 2️⃣ biliony złotych Polsce grozi bankructwo To nie jest przypadek, to zamierzone działanie
Złoty Rydwan
08:55, 2026-03-06
Linia kolejowa przez Pułtusk. Dokładny przebieg
Na podstawie tych zdjęć nie można ustalić jak ma przebiegać dokładnie linia kolejowa. Może jedno zdjęcie ogólne całokształtu projektu przybliżyłoby mieszkańcom plany?
Złoty Rydwan
08:49, 2026-03-06