Uwaga na ozon na Mazowszu. Zagrożenie dotyczy także powiatu pułtuskiego

Dziś w godzinach 11:00–19:00 na terenie województwa mazowieckiego prognozowane jest ryzyko przekroczenia poziomu informowania dla ozonu przyziemnego. Ostrzeżenie dotyczy wszystkich powiatów Mazowsza, w tym powiatu pułtuskiego. Szczególną ostrożność powinny zachować dzieci, seniorzy oraz osoby z chorobami układu oddechowego.

Ozon nad Mazowszem. Co oznacza dzisiejsze ostrzeżenie?

Dziś mieszkańcy Mazowsza powinni zwrócić szczególną uwagę na jakość powietrza. W godzinach od 11:00 do 19:00 prognozowane jest ryzyko przekroczenia poziomu informowania dla ozonu, który wynosi 180 µg/m³. Alert obejmuje wszystkie powiaty województwa mazowieckiego, a więc również powiat pułtuski.

Ozon przyziemny nie jest tym samym, co warstwa ozonowa chroniąca Ziemię przed promieniowaniem UV. To zanieczyszczenie powietrza, które tworzy się przy silnym nasłonecznieniu, wysokiej temperaturze i obecności innych zanieczyszczeń. Właśnie dlatego największe ryzyko pojawia się w środku dnia i po południu, kiedy słońce pracuje najintensywniej.

::video{"type":"onnetwork","item":"2484"}

Legionowo już z przekroczeniem. Reszta Mazowsza zagrożona

W powiecie legionowskim przekroczenie poziomu ozonu zostało już odnotowane. Dla pozostałych powiatów, w tym pułtuskiego, wskazano ryzyko wystąpienia podobnej sytuacji w ciągu dnia. Oznacza to, że warunki atmosferyczne mogą sprzyjać wzrostowi stężenia ozonu także lokalnie.

Dla mieszkańców powiatu pułtuskiego najważniejsza jest ostrożność w godzinach największego nasłonecznienia. Nie oznacza to zakazu wychodzenia z domu, ale warto ograniczyć niepotrzebne przebywanie na otwartym powietrzu. Szczególnie dotyczy to osób, które są bardziej narażone na skutki pogorszonej jakości powietrza.

Kto powinien szczególnie uważać?

Najbardziej narażone są dzieci, osoby starsze, kobiety w ciąży oraz osoby chorujące na astmę, POChP i inne choroby układu oddechowego. Ozon może powodować podrażnienie oczu, gardła i dróg oddechowych. U części osób mogą pojawić się kaszel, duszność, uczucie pieczenia w gardle, ból głowy albo pogorszenie samopoczucia.

Ostrożność powinny zachować także osoby aktywne fizycznie, które planowały trening, bieganie, intensywną jazdę rowerem albo pracę na zewnątrz. W czasie wysiłku organizm pobiera więcej powietrza, a tym samym więcej zanieczyszczeń trafia do układu oddechowego. Dlatego aktywność fizyczną lepiej przełożyć na poranek albo późniejszy wieczór.

Co robić w godzinach 11:00–19:00?

W czasie obowiązywania ostrzeżenia warto ograniczyć długie spacery, zabawy dzieci na pełnym słońcu i intensywny wysiłek fizyczny na zewnątrz. Najrozsądniej unikać przebywania w miejscach silnie nasłonecznionych oraz w pobliżu ruchliwych dróg. Osoby wrażliwe powinny obserwować swoje samopoczucie i w razie duszności lub nasilonych objawów pozostać w domu.

Mieszkańcy powiatu pułtuskiego powinni też zadbać o dzieci i seniorów, którym trudniej ocenić wpływ pogorszonej jakości powietrza na organizm. Warto przypomnieć domownikom, aby nie planowali dziś większego wysiłku na zewnątrz w środku dnia. Prosta ostrożność wystarczy.